Der Frühling lädt ein, Gras unter den Füssen zu spüren, die ersten warmen Sonnenstrahlen zu geniessen und gleichzeitig bewusster zu leben. Für mich gehört zu diesen Momenten ein sorgfältig geplantes Picknick: klein, intim, nachhaltig und mit...
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Ich liebe Kräuter – nicht nur wegen ihres Duftes oder weil sie Gerichte verzaubern, sondern weil sie Leben in die Küche bringen. Mein erster Kräutergarten begann auf einer sonnigen Fensterbank mit einem geliehenen Basilikum-Topf, der mich mehr...
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Morgens habe ich oft das Gefühl, zwischen To‑do‑Listen, lauten Geräten und dem stetigen Strom an Erwartungen durchgerüttelt zu werden. Zehn Minuten klingen erst mal nach nichts – und genau darin liegt die Schönheit: Ein kurzes, bewusstes...
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